Veel mensen die – in therapie of door zelfontwikkeling – ontdekken waar het wringt in hun leven, dúrven vervolgens hun hart niet te volgen. Dat betekent immers loslaten, jezelf kwetsbaar opstellen en nieuwe stappen zetten. Stappen waardoor je je onzeker voelt. Je weet nog niet wat de verandering je gaat brengen! Dúrf je dat? Kun je echt luisteren naar wat er diep van binnen in jou speelt én daaraan gehoor geven? Daar komt bij dat ons onbewuste niet van verandering houdt. Daarom saboteren veel mensen zichzelf. Zij blijven in oud gedrag steken. Angst voor verandering is echter een slechte raadgever, want niets is zo normaal als veranderen. In dit boek gaat Rosalinda hier dieper op in.